En hibernation, mais… nouvelle collection eGuide Zen

Bonjour à vous après une hibernation forcée à cause du temps morose de janvier!

Pas envie de trop voyager, visiter ou découvrir des choses sous la pluie et dans le froid.

Nouvelle collection eGuide Zen

Toutefois, nous avons utilisé cette période pour lancer une nouvelle collection : eGuide Zen. Elle était en préparation depuis quelques mois et attendait une période propice et du temps pour l’écriture. Le mauvais temps nous a permis de la lancer :-).

Alors si vous êtes stressé(e) et que vous avez envie de surmonter ce stress et de le combattre naturellement et simplement, découvrez notre eGuide Zen: « Comment surmonter le stress naturellement« . Vous pouvez le consulter ici sur Amazon, mais aussi sur plein d’autres plateformes en ligne.

Le stress prend des formes multiples et a un impact négatif sur votre état émotionnel. Il affecte votre qualité de vie et finit par se répercuter sur votre santé. Dans ce petit guide digital, vous allez trouver quelques outils pratiques et simples pour identifier, comprendre et gérer votre stress.

Aimeriez-vous arriver à être en forme et en bonne santé sans vous fatiguer? Découvrez dans un autre eGuide: « Être en forme sans se fatiguer » comment vous motiver avec un bracelet d’activité.

Ce guide simple et pratique vous aidera à être en forme toute la journée, à pratiquer des activités physiques sans vous épuiser à l’aide d’un bracelet d’activité. Vous apprendrez son rôle, son fonctionnement et comment vous pouvez l’utiliser pour vous énergiser sainement. Vous trouverez aussi des astuces et conseils pour vous aider dans vos démarches.

Enfin, si vous avez des problèmes de poids, pour mincir ou grossir, retrouvez quelques habitudes saines, simples et de base pour être en paix avec votre corps.

En plus, vous trouverez quelques outils simples comme des recettes de jus frais, tisanes et autres plats sains pour vous aider simplement à avoir le poids dont vous avez envie!

D’autres eGuides sont en préparation, alors à bientôt :-)!

Amicalement,

Cristina

« Ca va ?» ou « How are you ? »… entre sémantique et sentiments

Voilà deux formules que j’ai du mal à comprendre car leur sens simple ne fait plus aujourd’hui qu’encourager le formalisme et l’éloignement…

Cela fait bien longtemps que j’essaye de m’expliquer et d’assimiler cette formule entendue à tout bout de champ en France… entre amis, entre collègues, entre voisins, entre inconnus… « ça va ? ».

Je me suis longtemps demandé s’il s’agissait d’un remplaçant du salut « bonjour » car il est souvent dit avec le même ton, même si l’intonation est celle d’une question… une question qui n’attend pas, le plus souvent, de réponse. Ou en tout cas pas LA réponse à la question. S’agit-il donc d’un salut ? D’une formule de politesse ? D’une coutume verbale ?